Online therapie

Online therapie bij milde verslavingsproblemen

Online therapie bij Sobriety Online is een vorm van therapie, waarbij het gesprek tussen cliënt en psycholoog geheel via internet verloopt. Wij maken hierbij gebruik van een online behandelplatform, waarmee je op een beveiligde manier met je behandelaar kan spreken. Binnen dit platform kun je ook werken aan behandelprogramma’s, die gericht zijn op jouw problematiek. Online therapie maakt dat de therapie tijd- en plaats onafhankelijk kan plaatsvinden. Dat betekent dat jij zelf bepaalt wanneer je met jouw behandelprogramma aan de slag wilt gaan en wanneer je een afspraak wilt hebben met je behandelaar. Je kunt in je eigen vertrouwde omgeving je therapie volgen, zónder afspraken bij een vestiging van een hulpverleningsinstantie. Uit recente onderzoeken blijkt dat online therapie een zeer effectieve vorm van therapie

Voordelen online therapie

Nuchter

Met een nuchtere, motiverende en oordeelsvrije aanpak, ondersteunt Sobriety Online je om de controle terug te vinden

Altijd dichtbij

Waar ter wereld je ook woont, Sobriety Online is altijd dichtbij. Zowel met de online gesprekken als de behandelmodules helpen we je je doelen te bereiken

Flexibel en veilig

Door te werken vanuit verschillende tijdzones kunnen we flexibel inspelen op jouw wensen. We gebruiken beveiligde programma's om jouw therapie vorm te geven

Online therapie bij Sobriety Online

Wanneer je kiest voor een online therapie bij Sobriety Online om je middelengebruik of niet-helpende gedrag te veranderen, dan bestaat de behandeling veelal uit een combinatie van gesprekken en een online behandelprogramma. De gesprekken zijn gebaseerd op Cognitieve Gedragstherapie en motiverende gesprekstechnieken. Deze manier van werken blijkt het meest effectief te zijn bij verslavingsproblematiek. De gespreksbehandeling kan worden aangevuld met specifieke behandelmodules. In overleg met je psycholoog kun je een keuze maken uit een groot aantal modules. Je kiest de module die het meest bij jouw problemen aansluit. Dit kan een programma gericht zijn op je verslavingsprobleem, maar ook op bijkomende klachten. Denk hierbij aan depressieve- of angstklachten, piekeren, slaapproblemen, ADHD, etc. Door de combinatie van een gesprek en een module hoef je niet te wachten tot het volgende gesprek weer plaatsvindt, maar kun je altijd inloggen en aan de slag met de online behandelsessies die voor je klaarstaan. Dit heet blended behandeling.

Online therapie bij verslaving

Binnen een behandeling van Sobriety Online staat de verandering van het gedrag centraal. Onze aanpak is gericht op het minderen of gecontroleerd gebruiken van het middel dat je gebruikt of het verslavingsgedrag waar je ontevreden over bent. Het stoppen hiervan kan uiteraard ook een behandeldoel zijn. Verder kan er eveneens aandacht besteed worden aan mogelijke onderliggende psychische klachten. Hierin is Sobriety Online uniek. Veel  hulpverleners richten zich namelijk vaak óf op het psychische, onderliggende probleem óf op het middelengebruik. Sobriety Online biedt een bijzondere behandeling aan, door deze twee probleemgebieden in één behandeling te combineren. Je kunt met jouw hulpverlener, op een door jou gekozen moment, in je eigen vertrouwde omgeving aan beide problemen werken.

Waarom online therapie?

Aeffectivity therapy + coaching, het moederbedrijf van Sobriety Online, is in 2013 van start gegaan met een praktijk voor online therapie. We waren pioniers op dit gebied, aangezien nog geen enkele praktijk op deze manier therapie verzorgde. Juist de combinatie van online videogesprekken en het werken met online behandelmodules was op dat moment uniek. In de afgelopen jaren is duidelijk geworden dat deze vorm van behandeling succesvol is gebleken. Inmiddels zijn er vele honderden mensen op deze manier bij ons behandeld. Verslavingproblematiek gaat vaak gepaard met gevoelens van schaamte. Om die reden hebben mensen vaak moeite om in behandeling te gaan en zich te melden bij een instelling  voor verslavingszorg. Bij Sobriety Online hoef je nergens naartoe en kom je vanuit je eigen huis in contact met jouw hulpverlener.

Sluit Menu